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《佛法綱要》是修行成佛的根本。
若能在日常生活中，如實觀照、如實行履、如實發願，終能斷煩惱、解脫而成佛。

面對無量法門，該如何擇定修行的起點呢？《佛法綱要》可說是八萬四千法門的總綱，涵括四聖諦、六波羅蜜與〈

致我們扭曲的記憶──前任

過站不停！開往下一站── 許多人在與前任分手後會放不下，陷入那些點滴的回憶中而無法自拔，甚至將前任

生活讓你心裡有傷、既焦慮又沮喪，看不見光卻說不出口……
如果你想要改變現狀，那麼，讓這本書幫你好不好？

「衷心希望你能在這本書找到需要的句子，幫助你在這個荒唐瘋狂的世界，好好的療癒、生活、愛人、成長，以及

花精，是幫助孩子穩定情緒的良藥！

巴赫花精，是將植物花朵或枝枒，經由日照法及煎煮法製作出來的母酊劑，經過稀釋而成的能量訊息。三十八種花

排寒先驅李璧如醫師繼暢銷書《病從排寒解》又一最新力作！

★人為什麼會生病？其實都是寒氣為患，尤其源自情緒堆積！★原生家庭、親子問題、兩性關係、職場互動、酗溺

幼獅文藝2021年09月號813期

【暫】ㄓㄢˋ部首：「日」部 總筆畫數：15釋義（1）不久、短時間。（2）姑且。（3）初、剛剛。（4

幼獅文藝2021年08月號812期

【「非」典讀本 尋訪當代非洲的文學靈光】大疫時期，人人自肅，但是不是仍有可能，把目光放至有著陌生文化

幼獅文藝2021年07月號811期

【人際變形記】以愛之名。加上時間、欲望與壓力的種種作用，人間織成千絲萬縷連結，每個人都不能不投身或徬

結合阿德勒與佛洛伊德心理學，看見焦慮時代的自我救贖

在這個被焦慮、迷茫、孤獨所包圍的時刻，「正常」與「不正常」之間的距離，究竟該如何判斷？★新佛洛伊德學

休息，是現代人最渴望，卻最得不到的東西

★本書「教你如何休息」，更讓你了解「自己適合何種休息」！★針對現代人最渴望、卻最得不到的「休息」，提

什麼樣的人，喜歡操控一切？什麼樣的人格特質，害你總是被得寸進尺？
跟著心理專家鍛鍊生命強度與社交直覺，再惡霸的控制性格也能輕鬆應對！

臨床心理師洪仲清：「看完這本書，我突然有一種恨不得立刻、馬上跟讀者分享的衝動。」《情緒勒索》作者

運用正念技巧和瑜伽練習，陪伴孩子解決各種問題！

▌情緒炸彈，總是說爆就爆…… ▌◎ 為何做不到溫柔的規勸，一定要提高分貝，河東獅吼？◎ 明明是孩子要

情緒管理，是現代人普遍面臨的課題，
擁有高EQ，培養良好的情緒管理，更是決定人際相處與互動關係的重要關鍵。

然而，就連成年人都不容易做到的事，該如何要求還在成長中、尚未成熟的孩子？‧有的孩子是高敏感兒童，動不

★暢銷20年、全世界都在讀的心理經典★
★領先全球提出「情緒勒索」概念，全面且平衡探討勒索者與受制者的心理、手段與對策★

想想那些對你意義重大的人，是否曾這樣說過？只要有任何一項肯定的答案，就代表你已經受到情緒勒索的折磨：

什麼？為什麼要練習不快樂？
活著已經夠辛苦啦，這本書到底想做什麼？
其實，真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。

我們總是認真地尋找快樂，卻忘了問問自己，這些方法有效嗎？為什麼認真之後，快樂壞掉了、痛苦更苦了？本書

情緒科學的思想革命之作！

國際重量級心理學家暨神經科學家代表作了解情緒，就是了解我們自己情緒並非自發產生，而是由你的大腦建構出

每天累積「喜歡」，去除「討厭」，做自己情緒的主人！

拒做情緒乞丐！累積資產，善用策略，讓情緒損益從赤字轉正。當虧損越多，負債越多，自大、自私、自憐，伴隨

一朵反映心境的雲，
呈現生活中有時起伏不定的你的心情

在某些奇怪的日子裡，好像做什麼都不對，你也說不出原因。這時你得停下腳步，等一等。等待籠罩心頭的那

你可曾有過不知從何開始說起的故事？ 如果故事的本質是傷痕，對你來說，它們是熱鐵烙膚、還是過往雲煙？

★暢銷作家獨慕溪繼《你不必活成別人喜歡的模樣》真摯新作！★

////假裝沒事，是不想討拍的倔強，……但我正努力好起來////成人的世界，忙碌中夾雜著煩惱，幸福好

每一次跌進情緒裡，都是提取答案的機會
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每一次跌進情緒裡，都是提取答案的機會你需要的安慰、靈感與答案，都在遺書裡得到解答 寫給自己的禮物：揮

心理治療師《高敏感是種天賦》伊麗絲．桑德最新力作！

從「我不值得」到「我值得」，帶你走出羞愧的陰影。★作者特別設計「羞愧感指數測驗」，羞愧並不可恥，但要

最可怕的有毒關係、讓你深信自己有病又低微。
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〈臨床心理師‧洪仲清〉專文推薦！婚後頻頻出軌，被發現後卻卸責給另一半、毫無悔意？同事當著你的面裝死，

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