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搜尋:實用書 運動.保健 克萊門斯‧阿瓦伊 系列 詳細顯示 全年齡 search.analyzers.1 第1頁
實用書,運動.保健,克萊門斯‧阿瓦伊 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共107筆
實用書
保健食品的真相
揭開藏在「天然」面具下的添加物,所有關於保健食品你應該知道的事
- 作者 : 布萊恩.克萊門
- 譯者 : 石美倫
購書:190元
你吃的保健食品是保健?還是傷身?
揭開保健食品中人工添加物的真相,
找出真正有益身體的營養來源!
(本書為《關於保健食品你應該知道的事》之全新校訂版)你知道──當合成維生素單獨攝取時,人體吸收效果不
阿育吠陀手印療法
從原理到應用,自癒身心的40種養生手印
- 作者 : 迪帕克.杜德曼德
- 譯者 : 王慧芳
購書:239元
預防感冒、幫助燃脂、減輕頭痛、降低高血壓、增強記憶力⋯⋯
平衡體內五元素,
你的手指就是自己最好用的健康調理器!
★全書彩色圖解,手印分解動作,跟著做好簡單!★古印度阿育吠陀醫理+40種身心調癒常備手印★印度國家級
90%的病,控糖就會好
挑對食物、吃對順序、控制份量,就能逆轉體質的血糖平衡法
- 作者 : 潔西.伊喬斯佩
- 譯者 : 吳煒聲
購書:232元
吃什麼很重要,但如何吃更重要!
改變人生的10種科學進食秘訣,
幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體
你知道幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只要基於科
增肌×減脂·科學化飲食全書
5原則×5步驟,打造個人化菜單,有效突破健身撞牆期
- 作者 : 麥克.伊斯拉特
- 作者 : 梅麗莎.戴維斯
- 作者 : 珍.凱斯
- 作者 : 詹姆斯.霍夫曼
- 譯者 : 王啟安
購書:277元
──四大頂尖營養學博士、運動生理專家聯手──
6週有效增肌減脂、突破健身撞牆期、運動表現大躍進!
要練壯就得先吃胖?戒油、戒糖、戒碳水瘦得更快?多吃蛋白質就能長肌肉?運動完馬上進食更容易胖?想要有大
找回阿茲海默的嗅覺記憶
以芳療精油、天然飲食,重啟患者的多重認知與情緒力,法國自然派醫師從神經生物、心理學與腦科學面向,揭開阿茲海默的嗅覺之謎
- 作者 : 尚-皮耶・威廉
- 譯者 : 莫菲
購書:378元
★建立阿茲海默的多重病理基礎 ★解構大腦與神經如何傳遞訊息 ★系統性瞭解五種不同記憶型態 ★掌握疾病
【阿育吠陀醫界權威系列套書】(二冊)
《阿育吠陀原理(二版)》、《阿育吠陀療法(二版)》
- 作者 : 維桑特.賴德
- 譯者 : 繆靜芬
- 譯者 : 劉海凝
購書:585元
本套書組合:《阿育吠陀原理(二版):自我修復的科學》+《阿育吠陀療法(二版):調整風、火、水能的黃金
阿茲海默症預防、逆轉全書
【ReCODE療法終極版】第一個擁有最多實證,能成功逆轉阿茲海默症,提高認知能力的整體療法
- 作者 : 戴爾‧布萊迪森
- 譯者 : 王心宇
購書:342元
唯一能成功逆轉認知能力的方法,不是特效藥,而是能針對失智原因進行調整的個人化療程*《紐約時報》暢銷書
沒來由的病痛,腸也知道答案:阿斯匹靈能防癌?肝膽排石是否可靠?胰臟竟然會自殘?來一場消化系統的科普之旅
- 作者 : 丁彬彬
購書:186元
沒來由的病痛,腸也知道答案:阿斯匹靈能防癌?肝膽排石是否可靠?胰臟竟然會自殘?來一場消化系統的科普之旅
明明外表看起來不胖、血脂也不高,卻罹患了脂肪肝? 不是危言聳聽!嚴重排便困難,竟誘發了急性左心衰竭?
激痛點按摩全書
圖解7大疼痛部位╳激痛點按摩9大原則,終結疼痛、還原身體活動力
- 作者 : 克萊爾‧戴維斯
- 作者 : 安柏‧戴維斯
購書:378元
激痛點療法先驅,暢銷20年經典著作
超過600張插圖,找出精確激痛點位置,用對手法按摩、消除痛症
陳年頭痛、肩頸痠痛老是治不好?有可能是你搞錯位置、用錯方法!因為身體的疼痛是會連動的,有時候感到不舒
做自己的營養師〔暢銷增訂版〕
2021最新版食物代換圖鑑
- 作者 : 黃翠華
- 作者 : 黃書宜
購書:277元
全新增訂內容!
•外食也能健康吃—新增30種最常見的外食品項
•國際級營養新知—防癌10要
•重量級必修課:秒懂包裝食品標示
全食物健康飲食,就從適量的每一餐開始!220種常用食材,1:1食物圖解,直接比對、照著吃就能變健康~
我有脊柱側彎:一本給患者、家長與治療師的指南 (簡體)
- 作者 : 漢斯‧魯道夫‧韋斯
- 譯者 : 汪作良
購書:180元
介紹目前世界上以非手術方法治療脊柱側彎最具循證療效的體系──德國的施羅斯(Schroth)療法。
◎專科醫師從脊柱側彎的成因、健康影響,到檢查、評估治療方式,並輔以病例,以淺顯易懂之文字搭配圖片,詳
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