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實用書,生活.休閒.嗜好,何曉芙 的搜尋結果
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實用書
當中醫遇上瑜伽
以瑜伽體位對應十二經絡,從四時節氣調養到強化全身肌群的對症養生書
- 作者 : 何雨涵(Katie)
- 作者 : 何穎盈
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本書從瑜伽基本體位和中醫十二經絡切入,讓你清楚明瞭中醫十二經絡行走於人體,對應到六臟六腑、三陰三陽的基本原理,經常性的練習,可以緩解身體的各種症狀。
★第一本結合瑜伽體位、中醫經絡穴位和節氣食療的全方位日常保養指南★順著經絡脈相練習瑜伽,預防高血壓、
空姐媽咪的百變餐桌
便當菜、鍋物、元氣早餐、暖心宵夜、生日小點,家庭料理最需要的65道菜色一次學會!
- 作者 : 朱曉芃
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\美麗空姐化身萬能料理老師,做出全家人秒殺的家庭美味菜餚!/
★★「冷便當社」「我愛Staub鑄鐵鍋」社友,引頸期盼!★★
空服員生涯帶朱曉芃走遍世界,吃遍八方, 造就將從小到大累積的料理魂釋放,開啟百變餐桌的序曲! 社
傾聽畫語 你未曾知曉的景色【電子書特裝版】
- 作者 : 八千子
- 原作 : 曙光工作室/曉數碼股份有限公司
- 插畫 : 曙光工作室/曉數碼股份有限公司
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.傾聽畫語 手機桌布月曆12張(2022.07~2023.06)&電腦桌布月曆2張(2022.07~2023.06)
★榮獲多獎肯定國產遊戲「傾聽畫語」改編圖文小說問世!★特邀《少女撿骨師》系列作者八千子老師撰寫全書內
養孕
180道真食藥膳,中西醫聯手教你吃對好食物,用食養為身體打底,孕養好了,身體也好了
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整合中西調養觀念,教你掌握備孕、懷孕、生產三大黃金契機,養出好孕身心!
每個女人都該擁有的食養書!食療自己就能在家輕鬆做!
現代人由於生活壓力大、外在環境汙染等問題,不知不覺傷害身體健康而不自知,以致經常產生
給大女孩的第一本化妝書
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愛美的女人都好運,又美又忙才獨立!
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這是給忙碌的大女孩們的10堂美容課,由知名造型師岳曉琳分享美容祕訣、人生經歷,從時尚故事到美麗私語,
傾聽畫語 你未曾知曉的景色
- 作者 : 八千子
- 原作 : 曙光工作室/曉數碼股份有限公司
- 插畫 : 曙光工作室/曉數碼股份有限公司
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★榮獲多獎肯定國產遊戲「傾聽畫語」改編圖文小說問世!
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一隻走失的貓,讓兩位有相同夢想的年輕人相識;一場突然的大雨,讓他們有了更加了解彼此的契機。Jack與
內田悟的蔬菜教室:當季蔬菜料理完全指南【保存版秋冬】
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22種秋冬蔬菜+111道料理=9歲到99歲都需要的全新季節蔬菜完全指南!
《內田悟的蔬菜教室》春夏、秋冬 兩冊,在日本銷售突破73000部!
蔬菜達人內田悟,親自解說什麼蔬菜要在什麼季節吃、要怎麼洗、切、煮、調味,更重要的是要怎麼吃才會最好吃
狂飆的18鐵人 台灣經典賽事與備賽攻略
- 作者 : 陳彥良
- 作者 : 王千由
- 作者 : 王心恬
- 作者 : 江晏慶
- 作者 : 何航順
- 作者 : 李詹瑩
- 作者 : 林玉芳
- 作者 : 林金財
- 作者 : 林澤浩
- 作者 : 范永奕
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跑騎全台灣
狂飆的18鐵人╳32條私房跑步單車訓練路線╳38場亞洲經典賽事備戰守則
- 作者 : 陳彥良
- 作者 : 王千由
- 作者 : 王心恬
- 作者 : 江昇峰
- 作者 : 江晏慶
- 作者 : 吳承泰
- 作者 : 何航順
- 作者 : 李詹瑩
- 作者 : 李翰暄
- 作者 : 林美佐
- 作者 : 姚焱堯
- 作者 : 姜義村
- 作者 : 許仁茂
- 作者 : 郭修森
- 作者 : 黃柏青
- 作者 : 楊志祥
- 作者 : 詹益榮
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- 作者 : 簡翊倫
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台灣第一本以「訓練」為目標的跑步、單車路線工具書集結全台北、中、南、東18位在地鐵人好手 帶路+帶練
全部類別
作者
- 何姵儀 (6)
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- 八千子 (2)
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- 王千由 (2)
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