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搜尋:實用書 運動.保健 克里斯.庫塔納 系列 詳細顯示 1年內 search.analyzers.1 第1頁
實用書,運動.保健,克里斯.庫塔納 的搜尋結果
1 ~ 15 筆 / 共15筆
實用書
100個日常正念瑜珈:任何人任何時間都可以練習的瑜珈、近100篇研究論文搭配實際操作的瑜珈
- 作者 : 李怡如 Sangeeta
購書:272元
華文第一本正念瑜珈靜心工具書,第一本整合100個最常見的身體、心理、生活情境,結合科學實證論文、搭配100個正念瑜珈動作,讓自己擁有身心健康、喜悅的生命!
Sangeeta老師把她從2006年至今,近20年的自我覺察歷程,她實際體感到的經驗、自我覺察的心得
從呼吸調整身心
掌握人體最強大的自癒機制,釋放內心壓力與雜念,20個重拾身心和諧的呼吸練習
- 作者 : 傑西.庫莫
- 譯者 : 李祐寧
購書:294元
當你不知道如何愛自己,就從呼吸開始吧!透過本書,學會有覺知的呼吸,包含:健全呼吸法、訓練呼吸肌、調整
雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅰ:關鍵肌肉
- 作者 : 雷.隆
- 插畫 : 克里斯.麥西弗
- 譯者 : 黃宛瑜
購書:406元
現代瑜伽入門經典 新譯本▏台灣版獨家 作者序言▕結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要從關鍵的肌
3D透視人體解剖圖鑑
最「身歷其境」的身體百科,用專業醫學&科學剖析,帶你深度探索人體奧祕
- 作者 : 沙萊特‧韋塔登
- 作者 : 黛娜‧葛斯塔夫森
- 插畫 : SciePro醫學科學圖形工作室
- 譯者 : 黃煦甯
購書:638元
★前所未見!最狂人體超3D巡航之旅
★10000+高階攝影繪圖,器官運作一目了然
★從翻開扉頁開始,邁向最身歷其境的人體冒險!
人體從30億個DNA鹼基對開始構築,從毛髮皮膚末稍神經、到心臟骨髓脈衝,不論醒著睡著,人腦中都有一千
雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅱ:關鍵體式
- 作者 : 雷.隆
- 插畫 : 克里斯.麥西弗
- 譯者 : 黃宛瑜
購書:406元
現代瑜伽入門經典 新譯本▏台灣版獨家 作者序言▕結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要精選最關鍵
慢慢「瘦」才最快
減重不是數學題,讓中醫師用最簡單的方式,陪您走到目的地
- 作者 : 陳立哲
購書:189元
觀念建立╳體質調理╳健康減重減重不是數學題,從今起不再掉入數字迷思!一個在日常生活中長期執行、終生「
搶救糖尿病
糖尿病整合療法的療癒實錄
- 作者 : 蕭慎行
購書:189元
觀念導正x問題溯源x案例實證
糖尿病完整療法,逆轉高胰島素風暴,
一步步拼湊出健康的完整藍圖。
醫學界發現──糖尿病真正病因,源自經常被忽視的代謝問題:高胰島素血症。誘發中風、失智、洗腎、失能的幕
【量子觸療能量療法系列】(三冊)
《量子觸療好簡單(全新修訂版)》、《量子觸療2.0》、《彩光量子觸療(二版)》
- 作者 : 理查・葛登
- 作者 : 克里斯‧杜菲德
- 作者 : 薇琪・衛豪斯特
- 作者 : 艾倫・哈利葉
購書:681元
本套書組合:《量子觸療好簡單(全新修訂版):能量養生新趨勢,療癒保健自己來!》+《量子觸療2.0:解放你超乎想像的療癒能力》+《彩光量子觸療(二版):12色彩冥想,療效擴大再升級!》
嶄新的健康新紀元「量子觸療」已廣為全球物理治療師使用,在歐美許多正規醫療院所,引用其為輔助療法不需天
雌激素很重要!
把握關鍵10年,改善更年期不適,遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智
- 作者 : 阿夫魯姆.布盧明
- 作者 : 卡蘿.塔芙瑞斯
- 譯者 : 謝汝萱
購書:365元
女性必讀!
在對的時間用對雌激素,
舒緩更年期症狀,
同時降低停經後心血管疾病、骨質疏鬆、失智、乳癌的機率!
刻不容緩!令人引頸期盼!
破除「雌激素會導致乳癌」的錯誤認知!
研究嚴謹,鉅細靡遺,有助於醫師和患者討論荷爾蒙療法的益處和風險,
讓女性放心使用雌激素,活出更健康且長壽
許多人都有「更年期女性接受荷爾蒙療法會導致乳癌」的錯誤認知,但事實上,早在1990年代初期,全球早就
量子觸療2.0
解放你超乎想像的療癒能力
- 作者 : 理查.葛登
- 作者 : 克里斯‧杜菲德
- 作者 : 薇琪・衛豪斯特
- 譯者 : 林時維
購書:223元
如果人體是一部電腦,我們終於找到重灌作業系統的方法了!量子觸療再升級,誰都可以立即上手!・暢銷書《量
自主斷食,慈悲而尊嚴的善終選擇
8個美國案例,從臨床、倫理、法律、機構議題作探討,理解西方最先進的死亡自決觀念及實踐方法,走向善終
- 作者 : 提摩西.奎爾
- 作者 : 保羅.蒙則爾
- 作者 : 塔迪烏斯.波普
- 作者 : 茱蒂絲.史瓦茲
- 譯者 : 汪漢澄
購書:293元
《斷食善終》作者畢柳鶯,深受啟發、鄭重推薦——這是一本探討「自主斷食,善終選擇」的聖經等級著作、實用
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- 克里斯‧杜菲德 (2)
- 克里斯.麥西弗 (2)
- 薇琪・衛豪斯特 (2)
- 雷.隆 (2)
- 黃宛瑜 (2)
- SciePro醫學科學圖形工作室 (1)
- 保羅.蒙則爾 (1)
- 傑西.庫莫 (1)
- 克里斯.沃克 (1)
- 卡蘿.塔芙瑞斯 (1)
- 塔迪烏斯.波普 (1)
- 尼爾‧柏納德 (1)
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- 理查.葛登 (1)
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