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搜尋:實用書 運動.保健 肯尼斯.拉科瓦拉 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 200元~299元 第1頁
實用書,運動.保健,肯尼斯.拉科瓦拉 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共27筆
實用書
拉筋伸展解剖書
每天10分鐘,世界一流教練帶你擺脫痠痛,擁有最佳體態
- 作者 : 克雷格‧蘭姆齊
- 譯者 : 賴孟怡
購書:280元
——徹底改善你生活品質的伸展完全指南——
一天一伸展,疼痛不見,肌肉不糾結,活得更光采!
本書作者是世界級頂尖健身教練,也是資深舞者,他在剛柔之間探索人體肌肉的極致,深深體認到伸展的重要性。
成年女性拉警報!身體異常徵兆圖鑑
オトナ女子は見逃さない! 不調を知らせるカラダサイン図鑑
- 作者 : 工藤孝文
- 譯者 : 龔亭芬
購書:176元
頭痛、長痘痘、舌頭變色、發麻、水腫、心情憂鬱…… 忙碌的妳,是否總是忽略身體發出的警訊呢? 仔細
無痛思維
來自英國疼痛醫學權威,應對慢性疼痛的全新方式
- 作者 : 迪帕克‧拉文德蘭
- 譯者 : 林怡婷
購書:212元
打破400年來醫界對疼痛的片面理解
完整傳授連醫學院也沒告訴醫師的疼痛管理新方法
全人角度多管齊下,幫你找回無痛生活
那些殺不死你的,只會令你更抓狂!吃藥沒有效、成因找不到,為什麼慢性疼痛治不好?你不知道的是,疼痛,比
【跨科解密】胃食道逆流修復全書
美國權威醫師12年實證,兩大飲食階段✕75道低酸料理,14天終結各種逆流症狀
- 作者 : 潔米.考夫曼
- 作者 : 喬丹.斯特恩
- 作者 : 馬克.鮑爾
- 譯者 : 陳莉淋
購書:202元
好好睡一覺
史丹佛睡眠名醫親授,一夜好眠的最新科學解決方案
- 作者 : 拉斐爾・佩拉約
- 譯者 : 潘昱均
購書:245元
★《為什麼要睡覺》高效實踐版★
★2021年美國健康生活網MindBodyGreen「健康幸福書單」年度好書★
你真的知道你為什麼睡不好嗎 ?其實你都睡錯了!活得好,就要睡得好。看完本書,你就會睡得更好。最全面清
肌力就是你的療癒力:十四堂帶你走出傷痛,修復自我的居家健身課
- 作者 : 蘿拉.庫達莉
- 譯者 : 戴榕儀
購書:192元
「這本書會帶給你力量,不只教你提起重物,還讓你懂得用全新方式和自己的身體建立連結。」──凱莉‧麥高尼
胸腔科權威曹昌堯教授的36堂健康必修課
- 作者 : 曹昌堯
購書:213元
國國人十大死因,除了穩居榜首長達四十年的癌症,以及肺炎與事故傷害之外,其餘皆與慢性病脫離不了關係。這些奪去寶貴生命的疾病,絕大多數都可導因後天的環境汙染、飲食與生活的不良習慣。在本書中,現任中山醫學大學內科教授曹昌堯醫學博士將告訴你:
★40%的癌症可以有效避免!★打疫苗可以治癌症★健檢不是花愈多錢,就愈心安★咳嗽最難治,但病人也要負
50歲前後必看!營養師教你打造黃金熟年養生力
- 作者 : 長庚紀念醫院營養治療科團隊
購書:176元
年過40、迎接50之際,是人生極為重要的分水嶺
即將迎接人生下半場之際,健康是你最重要的財富
現在開始不嫌晚,營養師教你迎接黃金熟年!
過了中年之後,沒有比健康更重要的事!然而,中年以前的生活習慣、飲食方式,讓你的健康存款眼看就要見
調息‧呼吸的科學(二版)
想要調控自己的身心,先從控制呼吸開始
- 作者 : 斯瓦米‧拉瑪
- 作者 : 魯道夫‧巴倫坦
- 作者 : 艾倫.海姆斯
- 譯者 : 黃誠勳
購書:186元
匯集東西方觀點──有關呼吸的鼻子與胸腹腔解剖生理學、瑜伽能量學、調息法揭露如何運用呼吸來調節生命能量
體檢報告全覽(內外科疾病篇):常見疾病說明×病變感染成因×日常預防管理×食物數值參考……大多數的小病小痛都可以及早預防,治療、保養一次看!
- 作者 : 武劍
- 作者 : 郭建麗
購書:176元
健康檢查都只是照照燈、看一看、走走過場?檢驗流程、專家建議、病變因素、臨床表現……關於檢驗醫學的點點
全部類別
類別
作者
- 丹尼.卡瓦德羅 (1)
- 傑拉德.科克利 (1)
- 克雷格‧蘭姆齊 (1)
- 卓莉 (1)
- 喬丹.斯特恩 (1)
- 埃爾圖‧亞克梅特‧卡拉斯科 (1)
- 安娜.瑪麗亞.拉尤斯提西亞.貝爾嘉沙 (1)
- 尚皮耶.克萊蒙梭 (1)
- 崔宏立 (1)
- 工藤孝文 (1)
- 弗雷德里克.德拉维耶 (1)
- 戴榕儀 (1)
- 拉斐爾・佩拉約 (1)
- 斯瓦米‧拉瑪 (1)
- 曹昌堯 (1)
- 李家蘭 (1)
- 林之滿 (1)
- 林怡婷 (1)
- 武劍 (1)
- 江守山 (1)
- 渡部芳德 (1)
- 潔米.考夫曼 (1)
- 潘于真 (1)
- 潘慧 (1)
- 潘昱均 (1)
- 王念慈 (1)
- 約瑟‧馬爾默‧艾斯帕夏 (1)
- 約瑟・摩卡拉 (1)
- 艾倫.海姆斯 (1)
- 艾爾.卡瓦德羅 (1)
- 蔡佳醍 (1)
- 蕭楓 (1)
- 蘿拉.庫達莉 (1)
- 許秀全 (1)
- 諾拉.蓋朱達斯 (1)
- 貝弗利.諾普斯 (1)
- 賴孟怡 (1)
- 趙哲暘 (1)
- 迪帕克‧拉文德蘭 (1)
- 郭建麗 (1)
- 鄭淳予 (1)
- 長庚紀念醫院營養治療科團隊 (1)
- 阿闍黎凱希瓦難陀阿瓦督塔 (1)
- 陳君婷 (1)
- 陳君琳 (1)
- 陳莉淋 (1)
- 馬克‧維拉 (1)
- 馬克.鮑爾 (1)
- 高子晴 (1)
- 高宜汝 (1)
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