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日文書
「小さな気分転換」で人生を大きく変える方法 人間関係に困ったあなたへ
- 作者 : 鶴岡秀子
購書：317元
毎日同じ電車に乗って、同じ道を通って、同じ人達と同じ会話をしていて何が生まれるの？小さな気分転換が小さな刺激を生み、発想や思考、心までもが変わっていく……。お金も時間もかからず、今すぐ実践することで繰り返しの毎日から脱出できる「気分転換」の方法を教えます
気分転換１・・・今、現状を別の視点から見てみる／気分転換２・・・今、自分のピークパフォーマンスを知る
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