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賴惠鈴
讀心師的科學戒菸指南
科學實證+心理學技巧+行為療法
- 作者 : DaiGo
- 譯者 : 賴惠鈴
系列:系列共1冊 購書: 192 元
美國最高醫療機構CDC實證有效的科學戒菸法
日本唯一的讀心師DaiGo結合科學實證+心理分析+心理學技巧+行為療法=不敗的戒菸法
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減脂快瘦雞肉料理【隨書附】常見食材和食物營養成分速查手冊
最強增肌減脂食材,變化57道低醣、低卡、高蛋白的減重健身食譜(二版)
- 作者 : 岩崎啓子
- 譯者 : 賴惠鈴
系列:系列共1冊 購書: 181 元
不被洗腦的思維練習
提升溝通力×適應力×問題解決力,在關鍵時刻做出正確的決策
- 作者 : 齋藤孝
- 譯者 : 賴惠鈴
系列:系列共1冊 購書: 212 元
資訊爆炸時代,是誰在左右我們的終選擇?
日本教育專家齋藤孝,將40年經驗總結為100個思維練習
「整理資訊」X「高效溝通」X「深度閱讀」X「潛能激發」
讓頭腦時刻保持清醒、獨立思考,正確完成「輸入」與「輸出」的人。
◆◆◆───不被洗腦,即是屬於現代與未來的大智慧───運用正確的思維方式,解決工作和生活中遇到的問題
以愛為名的溫柔暴力
日本精神科名醫為原生家庭創傷打造的暖心處方
- 作者 : 齋藤學
- 作者 : 木附千晶
- 譯者 : 賴惠鈴
系列:系列共1冊 購書: 205 元
── 一本給父母與孩子的療傷指南 ──師長與教育人員必讀的現代家庭觀察 從小就是「乖孩子」,永遠都在
醫生保證瘦的減醣料理
不用運動也能半年瘦11公斤
- 作者 : 小喵(知名美食網紅)
- 譯者 : 賴惠鈴
系列:系列共1冊 購書: 192 元
【親身實證】半年內減了11公斤,腰圍少了10.5CM
保證最好吃、最容易做也最需要的99道限醣食譜
不需要運動x不需要節食x一日三餐就能「瘦」針對低醣飲食,權威名醫告訴你重點原則 #【婚後幸福肥,
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