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實用書
焦慮型人格急救手冊（二版）
如何在情緒的狂風巨浪中一再脫險？
- 作者 : 安娜．威廉姆森
- 作者 : 瑞塔．諾威
- 插畫 : 貝絲．伊凡斯
- 譯者 : 高源
購書：259元
在社交場合害怕被關注，只想躲在角落？
突然感到呼吸急促、手心冒汗，像是快要死掉？
經常坐立不安、緊張易怒、睡不著覺，像個隨時會爆炸的火藥庫？
你不是瘋了，你只是容易焦慮。
專業心理諮商師數十年抗焦慮之路實戰分享，27種緊急修復法╳24個日常生活小練習幫助你在焦慮情緒來襲時
半生不熟冏大人
就算崩潰厭世也無所謂的大人生活故事
- 作者 : 貝絲．伊凡斯
- 譯者 : 鹿憶之
購書：155元
我從來沒有想清楚，原來成為一個「大人」有多麼困難！
那麼多的帳單、社交、工作、壓力，更多的是對自我的懷疑……
不太稱職的成年經驗，一堆冏冏故事！還有一些最擅長的尷尬與崩潰！插畫家貝絲．伊凡斯以簡單線條、幽默對話
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