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莎拉.班奈特
不完美的我,也是最好的自己
哈佛精神科醫師執業45年的良心告白──接受「人生就是不公平」,練習「做自己情緒的主人」(三版)
- 作者 : 麥可.班奈特
- 作者 : 莎拉.班奈特
- 譯者 : 潘昱均
購書:315元
I am fucked, but I am proud.
情緒問題誰沒有,人生就是不公平,
爛人鳥事天天有,就算生活爛到爆,
也要大聲說:「現在的我,就是最好的自己!」
哈佛心理醫師父親╳喜劇作家女兒聯手出擊,戳破坊間自我成長勵志書的糖衣謊言,結合有價值的理論和實踐方法
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