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李婉寧
整復推拿師的耳道開關術 提升「聽力」!
「聞こえ」がよくなる!耳穴スイッチ
- 作者 : 清水六觀
- 譯者 : 李婉寧
系列:系列共1冊 購書: 224 元
~只要短短1分鐘~
改善重聽、頭痛、鼻塞、肩頸痠痛、視力下滑……
眾多藝人、模特給予好評的整復推拿師獨門絕招大公開!
長時間使用手機、電腦而造成的「3C症候群」, 或無法適應氣候變化而引發的「氣象病」, 都會導致肩
1次1分鐘!改善身體疑難雜症的速效耳穴按壓術
- 作者 : 松岡佳余子
- 譯者 : 李婉寧
系列:系列共1冊 購書: 245 元
~最強耳穴按壓術~改善不適、恢復神清氣爽,只需要短短1分鐘!【本書特色】◎針對61種身體不適,提供經
社恐、嘴笨也OK!一秒學會精準表達的溝通術
- 作者 : 桐生稔
- 譯者 : 李婉寧
系列:系列共1冊 購書: 252 元
~掌握7大重點,就能1秒學會精準表達~擺脫「社恐」標籤,翻轉你的未來人生!【本書特色】◎說話專家《一
用微運動整頓身心
找尋心靈與身體的平衡
- 作者 : 長島康之
- 譯者 : 李婉寧
系列:系列共1冊 購書: 245 元
疲憊、失眠、不適感一掃而空!透過「微運動」改變生活!
本書將教你不需過度費力,輕鬆達到身心健康平衡的小習慣。
找回生活中被遺忘的能量,改善身心健康。
【本書特色】◎簡單易行的微運動,如日常生活中的正確動作,無需艱苦的肌肉訓練,即可改善身體狀況。◎深入
腳踝貼紮可以改善坐骨神經痛?專科醫師的最新理論!
- 作者 : 萩原祐介
- 譯者 : 李婉寧
系列:系列共1冊 購書: 252 元
~骨科兼末梢神經外科醫師教你全新理論~破除「腰痛就是腰椎有問題」成見靠獨自【貼紮】有效改善難以根治的
日本肝臟科名醫教你 不必戒酒戒糖也能遠離脂肪肝的祕訣
- 作者 : 尾形哲
- 譯者 : 李婉寧
系列:系列共1冊 購書: 252 元
~無醣啤酒、減醣零食也會變胖!?~不明白的人才做選擇,快樂飲食、理想身材我全都要!【本書特色】◎32
重在如何「用」:不焦慮人生的用錢法則
- 作者 : 井上裕之
- 譯者 : 李婉寧
系列:系列共1冊 購書: 245 元
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過度節省、儲蓄,反而會使人變窮!
「只要有錢,就能幸福了嗎?」針對這個問題,答案是「NO」! 若不了解金錢流動、正確的用錢方式、金錢
找回雙腿靈活力 肌肉抽筋自救手冊
- 作者 : 出沢明
- 譯者 : 李婉寧
系列:系列共1冊 購書: 252 元
~逃離抽筋困擾的救援手冊~學習預防、減緩「肌肉抽筋」的正確自我保健方式!【本書特色】◎依據原因、症狀
找回自癒力:痠痛與疼痛改善BOOK
- 作者 : 大沼勝寬
- 譯者 : 李婉寧
系列:系列共1冊 購書: 245 元
日本超人氣運動矯正教練、皮拉提斯教練開課啦!不只是按摩!透過改善造成僵硬及疼痛的姿勢,培養正確按摩方
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