- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
曾心怡（花花老師）
花花老師的減醣甜點
45款甜點X最精簡工法，可以立刻上手的夢幻食譜
- 作者 : 曾心怡（花花老師）
購書：210元
即便在減醣期間，仍然擋不住甜食的誘惑嗎？
外頭販賣的甜點都又甜又油，隨便吃一口都讓你熱量暴表、難以入口嗎？
別擔心，減醣料理天后花花老師，聽到你們想吃又想瘦的心聲了！
多年前因緣際會下踏入減醣生酮飲食的花花老師，長年專研營養知識與減醣料理，致力於打破減醣就要苦行的痛苦
減醣‧好油‧綠拿鐵
四階段減醣步驟，3個月瘦14公斤，三餐最方便迅速、能量滿分的飲食計畫
- 作者 : 曾心怡（花花老師）
- 作者 : 廖書嫻
購書：220元
以四階段減醣規劃，並設計了數十款能量滿滿又美味的油綠拿鐵和火箭飲料，不但滿足你三餐的營養需求，也讓你輕鬆體驗無負擔的減醣好油生活。
★四階段減醣規劃，讓你輕鬆瘦身★教你如何分辨、選購及使用好油，運用不同食材，組合出各種美味的減醣配方
全部類別
類型
作者
系列
發售日
年齡分級
推薦主題&活動
眭澔平新書上市首月
-12.17前 限時單書85折
全館79折起、滿千折百！
輸入anime 動畫化作品最低64折
花與景《叛逆玩家 01》強勢來襲
輕小說展，單書85折、三書79折
BL殘酷二選一！
參加測驗送小河少年特製書架
本周一日限時優惠
限時特惠書99元起
社群連結
