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安妮·佩森·考爾
神經與理智：高度敏感、歇斯底里、幻視幻聽……其實你一切都好，「習慣」卻老在耳邊咆哮！
- 作者 : 安妮·佩森·考爾
- 譯者 : 胡彧
購書：189元
現代人經常有的毛病，看看是不是在說你？每天像顆陀螺不停旋轉，忙到星期幾了都不知道；工作時感到疲憊厭世
拆破生活的「謊言」，在情緒潰堤之前：氛圍重建×性格解析×金錢控制×行為探討，著手每一處細節，揭開「偽裝」的人生
- 作者 : 安妮·佩森·考爾
- 譯者 : 佘卓桓
購書：126元
總是主張「以和為貴」的人，往往第一個暴走？從小生活在讚美中，「自由」也受到了相應的損害？經常出現「壓
因為生活太焦躁，所以需要寧靜心理學：放鬆訓練×依循自然×藝術薰陶，完美迴避傷害，不用無限忍耐
- 作者 : 安妮·佩森·考爾
- 譯者 : 宋孚紅
購書：171元
家庭工作蠟燭兩頭燒，重重壓力逼得你喘不過氣？兩眼一閉昏死過去，醒來後卻感覺全身痠痛不已？老是緊張焦慮
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