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內容簡介
產後變身實錄•重回窈窕全紀錄
產後恢復孕前體態是多數媽咪生下寶寶後期望達成的目標,健康的體態與身體狀況能帶給媽媽自信,也能讓媽媽的育兒生活保有更多體力與活力。產後瘦身,除了注重均衡飲食、把握時間運動,勤餵母乳與善用雕塑輔助品,多管齊下,一定能讓媽咪的窈窕計畫順利達標!
作者簡介
媽媽寶寶雜誌編輯群
全方位豐富、完整的懷孕、生產保健資訊報導,並針對0-1歲寶寶教養方面,設計各類育兒話題,協助指導新手父母照顧寶寶大小問題,讓e世代爸媽,時時接受最新養育資訊
「媽媽寶寶」系列
全系列作共27冊
贈品
bobo小天才 7月號2018第377期
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