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內容簡介
寫給地球上每一位女性的保健書
改變自己的能量,自己作主,當一個健康又快樂的女人!
我們的女性直覺渴望的是愛、合作、公平、同情心、家庭、自然與祥和。——克莉絲汀‧諾瑟普醫師(Christiane Northrup)
女性天生就對能量非常敏感,以能量療法增進自己的健康,再適合也不過了。而且,女性健康快樂的話,家人多半也會健康快樂。本書不只幫助讀者本人,更能造福她的家庭、她的女性長輩、姊妹和女性朋友。
美國能量醫療大師唐娜‧伊頓身為女性,對女性的身心健康問題特別感同身受。她天生罹患心雜音、得過肺結核、16歲得了多發性硬化症、27歲心臟病發作、30歲之前有嚴重低血糖和過敏、34歲得了乳癌、30到40歲之間罹患氣喘,而且像許多女人一樣,覺得每月一次的生理期宛如地獄。她靠著敏銳的自我覺察,與持續探索能量療法的決心,終於治癒了自己。
伊頓指出,荷爾蒙是女性是否健康的重要關鍵。她在本書教導許多簡單技巧,讀者按照圖示梳理自身能量、調整荷爾蒙,便能舒緩下列女性專有的身心問題:
★經前症候群(腹脹、水腫、胃痛、情緒崩潰…)
★生理期不適(腹痛、腰痛、背痛、經期延遲…)
★孕期保養(不易受孕、孕吐、陣痛…)
★更年期症候群(熱潮紅、骨質疏鬆、沮喪、憂鬱…)
★體重管理(減輕焦慮、阻斷強迫進食、改變食欲模式…)
能量療法和藥物或手術比起來,更精確、更有
女性天生就對能量非常敏感,以能量療法增進自己的健康,再適合也不過了。而且,女性健康快樂的話,家人多半也會健康快樂。本書不只幫助讀者本人,更能造福她的家庭、她的女性長輩、姊妹和女性朋友。
美國能量醫療大師唐娜‧伊頓身為女性,對女性的身心健康問題特別感同身受。她天生罹患心雜音、得過肺結核、16歲得了多發性硬化症、27歲心臟病發作、30歲之前有嚴重低血糖和過敏、34歲得了乳癌、30到40歲之間罹患氣喘,而且像許多女人一樣,覺得每月一次的生理期宛如地獄。她靠著敏銳的自我覺察,與持續探索能量療法的決心,終於治癒了自己。
伊頓指出,荷爾蒙是女性是否健康的重要關鍵。她在本書教導許多簡單技巧,讀者按照圖示梳理自身能量、調整荷爾蒙,便能舒緩下列女性專有的身心問題:
★經前症候群(腹脹、水腫、胃痛、情緒崩潰…)
★生理期不適(腹痛、腰痛、背痛、經期延遲…)
★孕期保養(不易受孕、孕吐、陣痛…)
★更年期症候群(熱潮紅、骨質疏鬆、沮喪、憂鬱…)
★體重管理(減輕焦慮、阻斷強迫進食、改變食欲模式…)
能量療法和藥物或手術比起來,更精確、更有
作者簡介
唐娜.伊頓(Donna Eden)、大衛.費恩斯坦博士(David Feinstein, Ph.D.)
唐娜.伊頓(Donna Eden)
在能量療癒的領域中,唐娜.伊頓是最受歡迎、最具資歷、最令人愉悅的演講者。她以療癒能力極為強大而聞名。與大衛.費恩斯坦博士共同開設「伊頓能量醫療機構」(Eden Energy Medicine),進行療癒與培訓課程。著有《能量醫療》(Energy Medicine: Balancing Your Body`s Energies for Optimal Health, Joy, and Vitality )、《愛的能量:活化親密關係的能量療法》(The Energies of Love : Using Energy Medicine to Keep Your Relationship Thriving)。
大衛.費恩斯坦博士(David Feinstein, Ph.D.)
臨床心理醫師,約翰霍普金斯大學醫學院(Johns Hopkins University School of Medicine)教授,他寫的關於潛意識和療癒的書曾經獲得九項全國大獎。
在能量療癒的領域中,唐娜.伊頓是最受歡迎、最具資歷、最令人愉悅的演講者。她以療癒能力極為強大而聞名。與大衛.費恩斯坦博士共同開設「伊頓能量醫療機構」(Eden Energy Medicine),進行療癒與培訓課程。著有《能量醫療》(Energy Medicine: Balancing Your Body`s Energies for Optimal Health, Joy, and Vitality )、《愛的能量:活化親密關係的能量療法》(The Energies of Love : Using Energy Medicine to Keep Your Relationship Thriving)。
大衛.費恩斯坦博士(David Feinstein, Ph.D.)
臨床心理醫師,約翰霍普金斯大學醫學院(Johns Hopkins University School of Medicine)教授,他寫的關於潛意識和療癒的書曾經獲得九項全國大獎。
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