肌筋膜健身全書


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內容簡介

熱銷德國,全球第一本肌筋膜健康與運動專書
德國國腳克洛澤、史汪斯泰格、好萊塢影后葛妮絲派特洛都在練的健身運動

作者簡介

羅伯特.施萊普(Robert Schleip)、約翰娜.拜爾(Johanna Bayer)

羅伯特.施萊普(Robert Schleip)
德國肌筋膜研究先驅,人類生物學博士、心理學碩士。在烏姆大學擔任肌筋膜研究主任,並在自己開設的羅夫按摩診所擔任徒手治療師。他是物理治療、運動訓練科學、骨療法領域的講師,並與全球的學者與治療師共同做結締組織研究。全球唯一專門的肌筋膜健身協會(Fascial Fitness Association)的技術委員。

約翰娜.拜爾(Johanna Bayer)
科學線記者,德國第一台(ARD)、西德廣播公司(WDR)、Arte電視台電視節目書籍作者與雜誌書作者,固定發表醫學主題如肌肉、運動、飲食、腦科學與人類學,多次在電視與報章雜誌談論肌筋膜研究、肌筋膜對運動訓練、日常生活與疼痛治療的重要性。

譯者簡介

呂以榮
德國海德堡大學老人學博士,實踐大學家兒系與社工系助理教授。以翻譯此書,重溫老城尼迦河畔Keplerstrasse四季交迭的美好友誼時光。

劉彬彬
德國海德堡大學德語教學系碩士,現為兼職譯者。

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